你知道吗？吃香蕉有助于缓解运动疲劳，是因为富含以下哪种元素？-2024支付宝蚂蚁庄园4月27日答案最新

你知道吗？吃香蕉有助于缓解运动疲劳，是因为富含以下哪种元素？

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你知道吗？吃香蕉有助于缓解运动疲劳，是因为富含以下哪种元素？

正确答案：钾

【答案解析】

香蕉含有大量的钾，可以很好地补充人体流失的钾，缓解运动后的疲劳。而且香蕉中的糖分还可以快速的转化为葡萄糖，短时间内就可以被人体所吸收，属于快速的能量来源。

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